Валяюсь, балдею перед тренировкой. Просматриваю список дел: осталось мужикам супа наварить. Решила рассольник сделать. У меня баночка домашней заготовки есть, а в мультиварке махом приготовился бульон. Осталось закинуть лук с картошкой, посолить и можно есть)))
Как-то незаметно для себя сегодня перемыла все полы и плинтуса в доме, перегладила постельное белье (которое обычно, стыдно признаться, может пролежать два-три дня), перестирала детское все, что было, свою форму спортивную (а там много))), коврики из ванной и туалета, пыль вытерла, о посуде не забыла.
Плюс еще вот этот комплекс йоги утренней попробовала, который прямо в постели можно выполнять. Прелесть в том, что всего 9 минут. Обычно я 20минутные пользую, а тут решила похалтурить)))) Мне понравилось))) И растягивалась на шпагат продольный. Вообще думала, что я деревянная. Ну тянусь отвратительно и все такое. Оказывается, не все так плохо. До шпагата еще работать и работать, но вот спина и подколенные сухожилия ничего так — могу согнуться пополам и лбом до коленей достать без особых проблем.
Такие дела, в общем.
Как-то незаметно для себя сегодня перемыла все полы и плинтуса в доме, перегладила постельное белье (которое обычно, стыдно признаться, может пролежать два-три дня), перестирала детское все, что было, свою форму спортивную (а там много))), коврики из ванной и туалета, пыль вытерла, о посуде не забыла.
Плюс еще вот этот комплекс йоги утренней попробовала, который прямо в постели можно выполнять. Прелесть в том, что всего 9 минут. Обычно я 20минутные пользую, а тут решила похалтурить)))) Мне понравилось))) И растягивалась на шпагат продольный. Вообще думала, что я деревянная. Ну тянусь отвратительно и все такое. Оказывается, не все так плохо. До шпагата еще работать и работать, но вот спина и подколенные сухожилия ничего так — могу согнуться пополам и лбом до коленей достать без особых проблем.
Такие дела, в общем.